Psychohygiena jako prevence před vyhořením | Akademia.cz

Psychohygiena jako prevence před vyhořením

Webinář je vhodný pro každého, kdo chce svůj život žít a má pocit, že je ve vyhoření či by do něj mohl spadnout, ale také pro osoby, které toto téma zajímá. Je vhodný pro každého, kdo žije v dnešní moderní době v západním světě. Vše, co je v kurzu obsaženo je připraveno s vzhledem k dnešní době a reálným možnostem, a tedy to lze zasadit do každodenního života.

V kurzu probereme, co je to vlastně vyhoření a jak se projevuje. Dále je třeba znát jaké druhy a stupně vyhoření existují. A následně jak se člověk do vyhoření může dostat. Probereme umění najít příčinu a určit si kroky, které vedou z vyhoření. Jelikož každý druh vyhoření potřebuje odlišné kroky nápravy a návratu do života. A následně jak si stav bez vyhoření v životě udržet a jaké jsou možnosti vnější pomoci z vyhoření či jak si mohu říci o pomoc v rámci prevence před vyhořením.

 

Probíraná témata:

o   Co je to vyhoření a jak se projevuje

o   Druhy a stupně vyhoření

o   Jak se do vyhoření lidé dostávají

o   Cesty, jak se z vyhoření dostat

o   Prevence, jak do vyhoření nespadnout

o   Může mi pomoci někdo z vyhoření?

 

Délka kurzu:

o   jednodenní živý on-line kurz o délce 4 vyučovacích hodin od 9:00 hodin.

CENA
5 800 Kč / osoba

30 VOLNÝCH MÍST

Další kurzy z kategorie