Jak najít svoji sebehodnotu a sebevědomí | Akademia.cz

Jak najít svoji sebehodnotu a sebevědomí

Kurz je určen pro dospělé, kteří by chtěli mít správnou dávku sebehodnoty a sebevědomí a jejich okolí je respektovalo.

Rozebereme, co je to vlastně sebehodnota a sebevědomí a jak sebevědomí a sebehodnota souvisí s životními hranicemi, respektem, úctou a strachy. Ukážeme si možnosti, jak si tyto oblasti do života dát s ohledem na osobní nastavení a charakter. A jak vše správně komunikovat, aby naše okolí vnímalo naši sebehodnotu a sebevědomí. A pocity zejména zklamání, křivdy či zoufalství z života odešly.

 

Probíraná témata:

o   Co je to sebehodnota a sebevědomí a jejich důležitost pro šťastný život

o   Co mi přinese do života správná sebehodnota a sebevědomí

o   Respekt a úcta

o   Jaké máme strachy a jak s nimi pracovat

o   Důležitost hranic a jak je komunikovat

o   Jak zjistit své hranice

o   Jak si mohu zvýšit sebehodnotu a sebevědomí a jak si to postupně do svého života dát

o   Může mi někdo pomoci se zvýšením sebehodnoty a sebevědomí?

 

Délka kurzu:

o   jednodenní živý on-line kurz o délce 4 vyučovacích hodin od 9:00 nebo 16:00 hodin

CENA
5 400 Kč / osoba

30 VOLNÝCH MÍST

Další kurzy z kategorie