Kurz je určen pro dospělé, kteří by chtěli mít správnou dávku sebehodnoty a sebevědomí a jejich okolí je respektovalo.
Rozebereme, co je to vlastně sebehodnota a sebevědomí a jak sebevědomí a sebehodnota souvisí s životními hranicemi, respektem, úctou a strachy. Ukážeme si možnosti, jak si tyto oblasti do života dát s ohledem na osobní nastavení a charakter. A jak vše správně komunikovat, aby naše okolí vnímalo naši sebehodnotu a sebevědomí. A pocity zejména zklamání, křivdy či zoufalství z života odešly.
Probíraná témata:
o Co je to sebehodnota a sebevědomí a jejich důležitost pro šťastný život
o Co mi přinese do života správná sebehodnota a sebevědomí
o Respekt a úcta
o Jaké máme strachy a jak s nimi pracovat
o Důležitost hranic a jak je komunikovat
o Jak zjistit své hranice
o Jak si mohu zvýšit sebehodnotu a sebevědomí a jak si to postupně do svého života dát
o Může mi někdo pomoci se zvýšením sebehodnoty a sebevědomí?
Délka kurzu:
o jednodenní živý on-line kurz o délce 4 vyučovacích hodin od 9:00 nebo 16:00 hodin
CENA
5 400 Kč / osoba